נוסחת הפלאים היא הערכה.
אין זה משנה אם יש לנו קצת או הרבה ממשהו, הכל ממילא יחסי.
אדם שיודע להעריך את מה שיש לו, יחווה חיים מאושרים ומשמעותיים יותר מהאחר, כאשר אני מעריכה ומודה על מה שיש לי, אני אוטומטית מתרכזת על היש שקיים בחיים במקום באין.
הפוקוס על היש מביא לכך שהמאזן מתהפך לטובתי, והנני- נמצאת בזרימה ובצד של השפע הרב מימדי של החיים. מדובר בחוק יקום לאן שתשומת הלב שלי מופנית, אותו הדבר יילך ויגדל.
המוח שלנו כיחיד ובחברה נוטה להתמקד פעמים רבות על מה “חסר” ולמקד את תשומת הלב את החלק שחסר, או במילים אחרות, אנו רואים את חצי הכוס הריקה במקום החצי המלא.
הסיבה לכך שמוח שלנו הוא הישרדותי במהותו, ותפקידו להגן עלינו, רק שלעיתים יוצר עיכוב או תוקע אותנו בעידן הנוכחי.
הערכה לגבי כל דבר חיובי (וגם שלילי ממנו אנו למדים), לכל הטוב שיש לנו בחיים, ולו רק זה שיש לנו את החיים עצמם- זה המון כדי ליצור שמחה בנפש ולהעריך כל הזדמנות שאנו יוצרים ומקבלים ביומיום.
הערכה גורמת לנו להיות מסונכרנים עם החיים ברגע ההווה, לעלות על האופניים/ רכבת/ אוטו, ולנסוע קדימה שמחים ומאושרים ליום חדש.
הכל מסתדר מעצמו באמצעות כח גדול יותר ומשמעותי יותר, לכן קראתי לזה נוסחת הפלאים.
אורח חיים מחשבתי ורגשי שמבוסס על עקרון ההערכה הוא המקום שדברים נעשים בו באפס מעשה, מספיק רק להיות, כלומר נוכחות בחיינו בכל מקום ומצב.
הערכה פשוטה היא נוסחת פלאים.
בלי לחץ, בלי דרמות, פשוט להעריך את מה שיש לך מרגע לרגע, בכל פעם מחדש, שוב ושוב.
הטיפ אליכם- זכרו להשתמש בנוסחת הפלאים הזאת בכל יום.
להעמקת הנושא ולקבלת כלים ליישום, מוזמנים ליצור עימי קשר
למספר הטלפון – 052-2225061
או להשאיר פרטים בדף יצירת קשר ואחזור אליכם תוך 24 שעות.
